Darf man nach Hyaluron Sport machen?

Nach einer Behandlung mit Hyaluronsäure möchten viele Patientinnen und Patienten möglichst schnell wieder ihren gewohnten Aktivitäten nachgehen. Dennoch sollten Sie den behandelten Arealen für kurze Zeit Ruhe gönnen. Die ersten Stunden nach der Hyaluronunterspritzung spielen eine wichtige Rolle für das spätere Ergebnis.

Unmittelbar nach der Hyaluron-Behandlung können leichte Schwellungen, Rötungen oder kleine Blutergüsse auftreten. Diese Reaktionen sind normal und klingen meist innerhalb weniger Tage ab. Intensive körperliche Belastung kann die Durchblutung und den Blutdruck erhöhen, wodurch Schwellungen verstärkt und Heilungsprozesse unnötig beeinflusst werden können.

Aus diesem Grund empfehlen unsere Fachärzt:innen für Plastische und Ästhetische Chirurgie der Clinic im Centrum, für etwa 24 bis 48 Stunden auf anstrengenden Sport zu verzichten. Dazu gehören beispielsweise Krafttraining, Joggen, intensive Ausdauereinheiten oder hochintensive Intervalltrainings. Auch Aktivitäten, die mit starker Hitzeentwicklung verbunden sind, sollten zunächst vermieden werden. Sauna, Dampfbad, heiße Bäder oder Hot Yoga können Schwellungen verstärken und das Gewebe zusätzlich reizen.

Leichte Alltagsbewegungen sind nach einer Behandlung mit Hyaluronsäure dagegen unproblematisch. Spaziergänge oder normale körperliche Aktivitäten ohne größere Belastung können meist direkt wieder aufgenommen werden. Nach Ablauf der empfohlenen Schonfrist steht der Rückkehr zum gewohnten Trainingsprogramm normalerweise nichts im Weg.

Wie lange die Pause nach einer Hyaluroninjektion tatsächlich ausfallen sollte, hängt auch von der behandelten Region ab. Besonders empfindliche Bereiche wie die Lippen oder die Tränenrinne unter den Augen reagieren häufig etwas sensibler als andere Gesichtsregionen. Deshalb erhalten Patient:innen nach der Hyaluron-Behandlung individuelle Empfehlungen für die Nachsorge.

In den Standorten von Clinic im Centrum legen erfahrene Fachärzt:innen für Plastische und Ästhetische Chirurgie großen Wert auf eine umfassende Betreuung vor und nach der Behandlung mit Hyaluron. So schaffen die richtigen Verhaltensmaßnahmen optimale Voraussetzungen für ein schönes, natürliches und langanhaltendes Ergebnis.

Für eine Terminvereinbarung zur Hyaluron Behandlung bei unseren Experten für Ästhetische Chirurgie, nutzen Sie einfach unser Kontaktformular.