Was ist eine Sixpack OP?

Clinic im Centrum - Magazin

2. Januar 2026 - Beauty

Ein klar definiertes, muskulöses Abdomen gilt für viele Männer als Inbegriff von Fitness und Attraktivität. Doch selbst bei intensivem Training und disziplinierter Ernährung bleiben die gewünschten Konturen manchmal verborgen. Genau hier setzt die Sixpack OP an. Sie ist ein ästhetisch-chirurgischer Eingriff, der darauf abzielt, die vorhandene Bauchmuskulatur sichtbar zu machen und dem Oberkörper ein markant-athletisches Erscheinungsbild zu verleihen.

Die Sixpack OP basiert auf einer hochpräzisen Form der Fettabsaugung, auch bekannt als High-Definition-Liposuktion. Dabei werden kleine Fettdepots entlang der natürlichen Muskelstränge des Bauchraums gezielt entfernt. Wichtig zu wissen: Bei der Sixpack OP werden keine Muskeln „geformt“ oder aufgebaut – vielmehr wird die vorhandene Muskulatur konturiert und betont. Voraussetzung für ein überzeugendes Ergebnis ist daher eine gut entwickelte Bauchmuskulatur sowie ein stabiles Körpergewicht.

Die Sixpack Fettabsaugung erfolgt meist unter Vollnarkose oder Dämmerschlaf und dauert je nach Ausgangsbefund etwa zwei bis drei Stunden. Moderne, gewebeschonende OP-Techniken sorgen dafür, dass Schwellungen und Ausfallzeiten möglichst gering bleiben. Nach der Sixpack OP ist das Tragen eines speziellen Kompressionsmieders für mehrere Wochen notwendig, um die Hautanpassung zu unterstützen und das Ergebnis zu optimieren.

Das finale Resultat der Sixpack OP zeigt sich schrittweise über mehrere Wochen hinweg. Bei gleichbleibendem Lebensstil und regelmäßiger Bewegung kann das Ergebnis langfristig erhalten bleiben. In den Standorten von Clinic im Centrum beraten erfahrene Fachärzt:innen für Plastische und Ästhetische Chirurgie Männer individuell, ob eine Sixpack OP sinnvoll ist und welche Resultate realistisch erreicht werden können. Für die Vereinbarung eines individuellen Beratungstermins nutzen Sie einfach unser Kontaktformular.